Una caminadora curva es una caminadora no motorizada impulsada por el movimiento de su propio cuerpo. Cada paso que das tira del cinturón detrás de ti, no requiere electricidad. A medida que acelera su ritmo, el cinturón se mueve más rápido en respuesta, lo que significa que la velocidad a la que vaya en un momento dado depende completamente de usted.
La forma también la hace bastante ergonómica: una cinta de correr en forma de U reduce el estrés en las articulaciones y se siente natural mientras mantiene su forma en línea.
Puede obtener una sesión de entrenamiento más eficaz con una cinta de correr manual curva que con una motorizada de alta tecnología. Las cintas de correr curvas queman hasta un 30 por ciento más de calorías. Involucras más grupos de músculos moviéndolos tú mismo.
Un estudio de 13 corredores entrenados (ver el enlace a continuación) encontró que el uso de una cinta de correr manual curva resultó en una frecuencia cardíaca hasta un 16% más alta. También tenían una cadencia de carrera o pasos por minuto un 2,5 % más alta.
Características clave de la cinta de correr curva Suodun:
- Cinta de correr no motorizada y sin límite de velocidad máxima.
- Ideal para un movimiento de carrera natural.
- Plataforma de carrera bien acolchada para protección de las articulaciones.
- Resistencia ajustable para la variabilidad del ejercicio.
- Marco de posición de múltiples manos para la función de seguridad o trineo/merodeador.
