¿Cuáles son los beneficios de una caminadora sin motor?
La cinta de correr curva quema calorías más rápido. Según su fabricante, puedes quemar un 30% más de calorías en una cinta de correr curva. Los científicos que midieron la fuerza fisiológica de las cintas de correr motorizadas estándar informaron mejores resultados en comparación con las cintas de correr flexibles no motorizadas. Debido a su mayor intensidad, las cintas de correr de arco son ideales para el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT). Puede aumentar y mantener su ritmo cardíaco más rápido que el ejercicio cardiovascular regular, aumentar su demanda de oxígeno y ayudar a quemar más calorías.
Las cintas de correr sin motor pueden involucrar a más grupos musculares
Como no tienes que esforzarte demasiado, una cinta de correr tradicional en realidad no activa toda la pierna. , por otro lado, las máquinas Bend obligan a sus piernas a impulsarlas desde el principio, activando todo, desde los glúteos hasta los isquiotibiales para poner en marcha la máquina. Tampoco puedes simplemente mover el interruptor hacia arriba para controlar tu velocidad de carrera; solo puedes mejorar tu ritmo haciendo más ejercicio.
Las cintas de correr sin motor dañan menos las articulaciones
No tienes que sacrificar el tiempo de carrera para salvar tus rodillas. La superficie de goma curvada ayuda a absorber los impactos en las articulaciones y el tejido conectivo, lo que previene las lesiones que a menudo se asocian con los golpes contra el suelo. Las cintas de correr estándar no están diseñadas para absorber este impacto, lo que significa que sus articulaciones son más propensas a desgastarse con el tiempo.
Características clave de la cinta de correr curva Suodun:
- Cinta de correr no motorizada y sin límite de velocidad máxima.
- Ideal para un movimiento de carrera natural.
- Plataforma de carrera bien acolchada para protección de las articulaciones.
- Resistencia ajustable para la variabilidad del ejercicio.
- Marco de posición de múltiples manos para la función de seguridad o trineo/merodeador.
