¿Correr al aire libre o correr en cinta? Beneficios de la caminadora

En comparación con correr al aire libre, no se ve afectado por el clima, sin importar la lluvia o el día soleado, puede correr en cualquier momento y en cualquier lugar.Cuando te quedes fuera, algún camino no es estable, será más fácil que te lastimes. Pero la cinta de correr es más estable y segura.

1.En comparación con correr al aire libre, no se ve afectado por el clima, sin importar la lluvia o el día soleado, puede correr en cualquier momento y en cualquier lugar.

2.Cuando te quedes fuera, algún camino no es estable, será más fácil que te lastimes. Pero la cinta de correr es más estable y segura.

3.A cinta de correr de alta calidad tendrá un dispositivo de absorción de impactos muy fuerte que puede proteger las articulaciones de la rodilla y reducir las lesiones causadas por el ejercicio extenuante al aire libre.

4.Los datos y las funciones de la cinta de correr son más inteligentes. Puede configurar y mostrar una gran cantidad de datos, como la velocidad de carrera, los kilómetros de carrera, el tiempo de carrera, la medición del ritmo cardíaco, el consumo de calor, etc.

5.También se puede configurar una cinta de correr de alta calidad con muchos modos, y el programa es más inteligente, lo que puede satisfacer sus diferentes necesidades deportivas, como el modo de reducción de grasa, el modo de montañismo, el modo aleatorio, etc.

6.Puede satisfacer sus otras necesidades de entretenimiento y aprendizaje, escuchar música, ver televisión, ver películas y escuchar en inglés, haciendo que su aburrido tiempo de ejecución sea más feliz e interesante.