坐式腿弯举是一种常见的健身器材，主要用于锻炼大腿后部的肌肉，特别是腿筋。 它通常由一个座椅和一个可调节的配重系统组成，允许用户坐在上面进行训练。
坐式弯腿机通常包括支撑座椅的坚固金属框架和腿部支撑区域。 座椅通常具有可调节高度和角度的功能，以适应不同的高度和训练需求。
坐式弯腿机主要用于进行弯腿练习。 通过调整座椅和叠放的重量，用户可以根据自己的力量水平和健身目标选择合适的训练负荷。 该设备有效地针对并强化腿筋，增强腿部力量和稳定性。
用户坐在座椅上，将脚放在腿部支撑区域，然后利用腿部肌肉将双腿拉近身体，直至大腿和小腿形成90度角，然后慢慢回到起始位置 。 重复这个动作即可完成一组训练。
坐式腿弯举机有效隔离和刺激腿筋，有助于增强大腿后部的肌肉，提高腿部力量和稳定性。 此外，它还可以增强下肢功能并有助于预防伤害。
| 机器尺寸 | 1660*1010*1600mm |
| 机器重量 | 152kg |
| 配重块 | 100公斤（钢） |
| 方管 | 50*100mm,厚度2.5mm,高强度钢管椭圆管精密焊缝及内润滑电缆。 |
| 粉末涂层 | 2轮（银色/黑色/深灰色/白色/红色+清漆） |
| 拉力 | 尼龙 |
| 电缆 | 6mm |
| 坐垫颜色 | 棕色/黑色/橙色 |
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