Le Half Frame Squat Rack est un équipement de fitness principalement utilisé pour des exercices tels que les squats, les développé couchés, les soulevés de terre, etc. Il se compose généralement d'un cadre métallique robuste offrant une stabilité et une capacité de charge suffisantes pour soutenir les utilisateurs lors d'un entraînement avec des poids lourds.
Le terme « demi-cadre » implique qu'il ne comporte que la partie supérieure du cadre, tandis que la partie inférieure est ouverte, offrant aux utilisateurs une plus grande liberté de mouvement et permettant des ajustements à différents angles et hauteurs. Cette conception rend le support de squat plus polyvalent, adapté aux utilisateurs de différentes hauteurs et besoins d'exercice.
Le Half Frame Squat Rack présente généralement les caractéristiques et fonctionnalités suivantes
Ajustabilité
Il permet d'ajuster la hauteur et l'angle des barres de support pour s'adapter à différentes postures d'entraînement et tailles d'utilisateurs.
Capacité de poids
Conçu pour supporter un poids important avec une structure métallique, garantissant la sécurité de l'utilisateur lors des entraînements avec poids lourds.
La stabilité
Equipé de patins en caoutchouc antidérapants ou de boulons de fixation à la base pour empêcher l'équipement de bouger ou de basculer pendant l'utilisation.
Polyvalence
Outre les squats, il peut également être utilisé pour des exercices comme le développé couché, le soulevé de terre, le développé sur les épaules, etc.
Sécurité
Conçu avec des barres de support de sécurité pour placer solidement le support d'haltères à la hauteur appropriée lorsque la charge est trop lourde, évitant ainsi les blessures.
Le Half Frame Squat Rack est un équipement courant dans les gymnases et les gymnases à domicile, ce qui en fait un choix utile pour ceux qui cherchent à s'engager dans un entraînement de force complet du corps.
