La cage Squat Rack Crossover Power Cage est un équipement de fitness polyvalent conçu pour offrir des options d'entraînement complètes pour les exercices de force, de puissance et de fitness fonctionnels. Cette cage combine généralement les caractéristiques d'un rack de squat, d'une machine crossover et d'une cage de puissance en une seule unité intégrée, offrant un large éventail de possibilités d'exercices.
Voici un aperçu des principales caractéristiques et fonctionnalités de la Squat Rack Crossover Power Cage
Barre de traction
Le composant support de squat de la cage fournit une plate-forme robuste et stable pour effectuer diverses variations de squats, notamment les squats arrière, les squats avant et les squats aériens. Il comprend généralement des barres de sécurité réglables ou des bras d'observation pour garantir un levage en toute sécurité.
Câble croisé
La fonction de croisement de câbles se compose de deux systèmes de poulies réglables de chaque côté de la cage, permettant une large gamme d'exercices du haut du corps tels que des vols de poitrine, des rangées de câbles et des poussées de triceps. La hauteur et le positionnement réglables des poulies offrent une polyvalence dans la sélection des exercices et les niveaux de résistance.
Cage de puissance
L'aspect cage de puissance de l'équipement offre une sécurité et un soutien supplémentaires pour les exercices de levage de charges lourdes tels que les développé couchés, les presses à épaules et les soulevés de terre. Il comprend des épingles ou des barres de sécurité en acier massif qui peuvent être ajustées pour éviter les blessures en cas de panne de levage.
Barre de traction
De nombreuses cages Squat Rack Crossover Power Cages sont équipées d'une barre de traction sur le dessus de la cage, permettant des tractions, des tractions et des levées de jambes suspendues pour cibler les muscles du dos, des bras et du tronc.
Accessoires pièces jointes
Certains modèles peuvent comporter des points de fixation pour des accessoires supplémentaires tels que des barres de plongée, des piquets de rangement pour plaques de poids et des accessoires pour mines terrestres, élargissant ainsi les options d'exercice disponibles.
Ajustabilité
La cage offre généralement divers points de réglage, notamment des réglages de hauteur pour les supports de barre, les poulies de câble et les accessoires, permettant aux utilisateurs de personnaliser leurs entraînements en fonction de leurs besoins et préférences spécifiques.
Construction robuste
Les cages Squat Rack Crossover Power Cages sont généralement construites à partir de tubes en acier robuste avec une finition thermolaquée pour plus de durabilité et de stabilité pendant les entraînements intenses.
