El power rack multifunción cruzado con cable Smith es un equipo de fitness multifuncional diseñado para mejorar la salud física y las capacidades físicas. Este entrenador suele incluir varias funciones y accesorios para satisfacer las diversas necesidades físicas de los usuarios.
Aquí hay una introducción detallada al dispositivo de entrenamiento integral Smith Little Bird
Máquina Smith
La máquina Smith es uno de los componentes principales de este entrenador. Consiste en un sistema de rieles verticales que permite que la barra se mueva verticalmente a lo largo de una pista fija. Este diseño garantiza un entrenamiento con pesas más seguro ya que la barra se puede bloquear en la pista, lo que reduce el riesgo de accidentes.
Ajustador multifuncional
El dispositivo de entrenamiento integral Smith Little Bird generalmente viene con un ajustador multifuncional que puede ajustar la altura y la inclinación de la máquina Smith para adaptarse a diferentes tipos de cuerpo y necesidades de entrenamiento. Esta flexibilidad permite a los usuarios realizar una variedad de ejercicios en diferentes ángulos y alturas, proporcionando una mejor estimulación muscular.
Barras y mancuernas
El dispositivo de entrenamiento integral Smith Little Bird incluye barras y mancuernas de tamaño estándar como accesorios de entrenamiento esenciales. Esto permite a los usuarios realizar diversos ejercicios de entrenamiento de fuerza como sentadillas, peso muerto, press de banca, etc.
Tire hacia arriba de la barra
La barra de dominadas es otro componente importante de este entrenador que se utiliza para ejercicios de tracción de la parte superior del cuerpo. A través de dominadas, los usuarios pueden trabajar eficazmente la espalda, los brazos y los músculos centrales.
Máquina de cable multifuncional
La máquina de cable está diseñada para el entrenamiento de los músculos de la parte superior del cuerpo y generalmente incluye mangos de diferentes formas y tamaños, así como varios accesorios como anillos, cuerdas, etc. Esto permite a los usuarios realizar una variedad de ejercicios dirigidos a las manos, el pecho y la espalda. mejorando la fuerza y la definición muscular.
