В чем разница между хорошим массажным пистолетом и плохим массажным пистолетом?
① Расстояние перемещения (амплитуда)/крутящий момент — это расстояние, на которое массажная головка перемещается вверх и вниз. Чем больше расстояние движения, тем глубже массаж. И наоборот, расстояние массажа маленькое, и нажатие может быть неприятным. Как правило, лучшее расстояние для массажа составляет 10 мм или более. (Некоторые изделия не представлены, это означает менее 10 мм.) Крутящий момент должен быть > 100 или более, и чем больше, тем лучше. (Большинство продуктов будут иметь параметры крутящего момента, присмотритесь повнимательнее).
② Suodun — это тот, который хорошо справился с шумом и шумом, и он не будет очень шумным. при его использовании. Лучше быть в районе 30-45 децибел.
③ Вес Купленный массажный пистолет не должен быть слишком тяжелым, но и не слишком легким. Если он тяжелый, его будет сложно удерживать во время массажа; если он легкий, он не будет чувствоваться в руке. Поэтому более подходящим является общий вес около 1 кг.
④ Если цена высока, постарайтесь купить на сумму более 150 долларов. Если вы сможете купить облицовочный пистолет марки Suodun, это будет здорово. Если бюджета недостаточно, как минимум 50 долларов или больше, и вам нужно купить известный бренд (марка представлена ниже), в противном случае фасциальный пистолет низкого качества может оказаться недостаточно мощным, что приведет к плохим впечатлениям.
Меры предосторожности при использовании фасциального пистолета
- В зависимости от различных реакций на болезненность тела выбирайте разную силу. Но обратите внимание: ① Если после тренировки возникает болезненность, лучше всего использовать низкую интенсивность. ② Если это ежедневная боль, вы можете соответствующим образом использовать высокую интенсивность, чтобы эффективно облегчить боль. ③ При повторном массировании шеи обязательно обратите внимание на интенсивность, не слишком большую. ④ Никогда не массируйте переднюю часть шеи.
2.Как использовать различные массажные головки ① Сферическая массажная головка представляет собой базовую модель общего назначения. В основном применяется ко всему телу. ② U-образная массажная головка специально предназначена для позвоночника. Середина позвоночника — это кость, а бока — мышцы. Поэтому используйте голову U-образной формы. ③ Цилиндрическая головка имеет заостренную головку, поэтому ее прочность будет особенно высокой. Он больше подходит для некоторых особых болевых точек на теле. ④ Маленькая круглая головка подходит для внутренних глубоких тканей, точечного массажа и т. д.
