체육관에서 상업용 피트니스 장비를 유지 관리하는 방법은 무엇입니까?

헬스장에 있는 대부분의 운동기구는 상업용 운동기구로 품질이 더 좋고 가정용이지만, 그럼에도 사후 관리가 필수인데, 사후 관리는 어떻게 해야 할까요?

심장 강화 장비 유지 관리

런닝머신

상업용 런닝머신은 달리기와 걷기를 시뮬레이션하는 피트니스 장비입니다. 달리기와 걷기는 전신 유산소 운동이다. 런닝머신의 동력은 동력으로 구동되는 롤러가 고무벨트를 움직이게 하고, 사람들은 고무벨트 위에서 달리게 됩니다. 벨트 이동 속도를 조절하여 운동 부하를 조절할 수 있습니다.

예방적 유지 관리를 통해 런닝머신이 최상의 상태로 작동되도록 유지

디스플레이 패널과 모든 본체 쉘은 중성세제와 물을 사용하여 매일 청소하십시오. 아미노산 또는 산성 기반 세척제를 사용해서는 안 됩니다. 마모성이 없는 부드러운 면 천을 사용하고, 면 천에 세척제를 떨어뜨려 악기를 청소하고, 악기의 어떤 부분에도 세척제를 직접 바르지 않는 것이 좋습니다.
하루에 한 번씩 비상 정지 시스템의 작동을 확인하십시오.
벨트가 매일 교체되는지 확인하십시오.
기구 고정 장치가 느슨한지 매일 확인하십시오.
이물질이 쌓이는 것을 방지하기 위해 매주 진공청소기를 사용하여 벨트 주변을 청소하십시오.
매달 기계 바닥면의 공간을 확인하여 먼지를 제거해 주세요. 1~2개월마다 실리콘 오일(런닝 벨트 아래)을 런닝머신에 첨가하십시오. 일반적으로 조작 패널의 먼지 제거 및 건조에 주의하십시오(자주 닦아주십시오).
외부 마모 부품, 특히 벨트와 페달을 정기적으로 점검하십시오. 런닝머신은 매일 1시간 이상 작동해야 모터가 젖을 가능성이 줄어듭니다!) 발판의 왁스 유지 관리 방법 빈도: 한 달에 한 번 유지 관리 오일: 실리콘 윤활유.

일립티컬 머신

일립티컬 머신은 매우 효과적인 전신 유산소 운동인 일반 일립티컬 운동 트랙 피트니스 장비입니다. 유산소 운동을 오랫동안 해오신 분들, 오랫동안 훈련을 해오신 분들의 경우 하지 관절에 미치는 영향이 적고, 신체에 부정적인 영향이 덜합니다.

다음 예방 유지 관리 요령은 모든 기능을 갖춘 피트니스 장비를 최고의 작동 상태로 유지하는 데 도움이 됩니다.

페달 표면과 디스플레이의 먼지와 땀을 매일 청소합니다.
디스플레이 패널과 본체 전체를 청소할 때는 중성세제와 물을 사용하세요. 아미노산 또는 산성 기반 세척제를 사용해서는 안 됩니다. 마모성이 없는 부드러운 면 천을 사용하고, 면 천에 세척제를 떨어뜨려 악기를 청소하고, 악기의 어떤 부분에도 세척제를 직접 바르지 않는 것이 좋습니다.
선반 및 이동식 팔걸이 매일 청소

운동용 자전거

운동 스핀바이크는 사이클링 형태를 시뮬레이션하는 일종의 지구력 유산소 운동 장비입니다. 오랫동안 훈련하는 사람의 경우 하체 관절에 미치는 영향이 적습니다. 직립형 운동용 자전거와 기댄 운동용 자전거의 2가지 모델로 나뉩니다.

디스플레이 패널과 본체 전체를 중성세제와 물로 깨끗이 닦아주세요. 아미노산 또는 산성 기반 세척제를 사용해서는 안 됩니다. 마모성이 없는 부드러운 면 천을 사용하고, 면 천에 세척제를 떨어뜨려 악기를 청소하고, 악기의 어떤 부분에도 세척제를 직접 바르지 않는 것이 좋습니다. 기본 유지 관리)
좌석 고정 핀과 가이드 레일을 매일 점검하십시오.
매월 기구 고정 장치를 점검하고 강화하십시오.

근력장비 유지관리

와이어로프가 끊어졌는지 확인하세요. 악기 각 부분의 나사가 느슨해지지 않았는지, 각 부분이 흔들리거나 불안정한지 확인하세요. 발견되면 즉시 잠가야 합니다. 해결이 불가능할 경우 제조사에 통보하여 처리하도록 할 수 있습니다.
사용 중 이상한 소리가 나는지 주의하세요. 발견한 경우에는 즉시 사용을 중지하여 피해가 확대되지 않도록 하시고, 제조사에 연락하여 확인 및 처리하도록 하십시오.
사용 후에는 살짝 젖은 천으로 장비 외관, 특히 땀 얼룩이 있는 부분을 닦아주세요. 클럽이 조건을 갖춘 후에는 페인트가 벗겨지거나 녹이 슬지 않도록 수성 왁스로 장비를 다시 닦을 수 있습니다. . 수성 왁스를 사용하여 일주일에 한 번 이상 균형추 가이드와 슬라이드를 닦아냅니다.

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