워킹패드는 집에서 걷는 것과 크게 다르지 않아요
하지만 집에서 돌아다니는 것과 비교하면 제자리 걷기, TV나 비디오 시청, 오락과 운동을 병행하는 것입니다. 또한 시간, 걸음 수, 에너지 소비량과 같은 통계가 있습니다. 태블릿 워킹 머신은 가벼운 스포츠 제품입니다. 가격은 100$ 정도 입니다. 런닝머신에 비해 가격이 훨씬 저렴하고 보관도 용이합니다.
그러나 그 기능도 상대적으로 제한적입니다. 많은 사람들이 집에서 산책을 할 수도 있고, 동네나 공원에 갈 수도 있고, 신선한 공기를 마실 수도 있어서 맛이 없다고 생각하는 경우가 많습니다.
산책도 못 나가는데, 그게 싫은 걸까요? 실제로 관절염, 반달연골 또는 인대 손상 등 신체가 강렬한 운동에 적합하지 않은 사람, 요추 문제, 가벼운 운동을 좋아하는 심장 질환이 있는 사람(예: 소녀, 중년) 등 적용 가능한 시나리오가 여전히 있습니다. -노인 제한된 시간과 에너지. 단편적인 시간에 운동하기를 좋아하는 사람들은 런닝머신이 시끄럽고 공간을 차지하며 비나 눈이 오거나 추운 날씨에 직면할까봐 걱정합니다. 집에서 운동하기에도 탁월합니다. 그것이 바로 웨일링패드의 진정한 가치입니다.
